Rickard: Du ska inte tro att det blir sommar ifall inte nån sätter fart. Efter en vinter fylld med långa konditionspass har det blivit dags att bygga mer kvalitetskött. In i gymmet, upp i backar och mosa mjölksyra. Men att motivera sig själv att få Mont Ventoux-muskler är ingen lätt sak, därför har jag tagit hjälp av två tränare. Under varje pass vakar någon av dessa män över mig och ger mig kraft att pusha lite till.
Eftersom vi umgås åtminstone sex pass i veckan kan det vara på sin plats att jag presenterar dem för er.
Gil Reyes - legendarisk amerikansk fystränare och mentorernas mentor. Han tog en förvirrad tonårs-Agassi under sina vingar och förvandlade honom till en klok Grand Slam-mästare.
Kenneth Riggberger - världsrekordhållare i 10-kamp på 70-talet. En världsrekordsserie han för övrigt satte på en halvtimme. "Coach" Riggberger gjorde sedan man av Henrik Dagård genom sin stenhårda regim.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar